Мышцы

Мышцы приводят в движение костно-суставной аппарат. Главное назначение их-механическая работа. Сокращение мускулов приводит к перемещению человека или частей его тела в пространстве. Функции мышц,которые в большинстве своем являются парными и располагаются по обе стороны от средней линии тела, определяются местом их расположения и прикрепления к костям. В каждом нашем движении принимает участие,как правило, не одна а несколько мышц. Остановимся на основных движениях и участвующих в них мышцах. Движения головой и шеей (наклоны вперед,назад,в стороны,вращение) осуществляются в основном длинной,передней и наружной прямой мышцами головы, грудино-ключично-сосцевидными мышцами, глубокими лестничными мышцами шеи. На передней поверхности шеи располагается подкожная мышца.представляющая собой широкое, тонкое, как натянутый парус, мышечное образование. Она поднимает кожу шеи и оттягивает угол рта книзу. Большая группа мышц принимает участие в движениях плечевого пояса. Перемещение его вперед обеспечивают большая и малая грудные и передняя зубчатая мышцы. Большая грудная мышца располагается в передневерхних отделах грудной клетки в виде треугольника.Мышца в верхнем отделе начинается на внутренней половине ключицы,в среднем-на передней поверхности грудины и в нижнем у прямой мышцы живота. Постепенно кнаружи она сужается и утолщается, прикрепляясь к плечевой кости. Она приводит руку к туловищу и поворачивает ее внутрь, опускает поднятую руку,поднимает ребра и грудину,содействуя акту дыхания. Под большой грудной мышцей расположена малая грудная мышца, начинающаяся от 2-5 ребер и прикрепляющаяся к клювовидному отростку лопатки.Она опускает и тянет вперед лопатку,поднимает грудную клетку,выполняя функцию вспомогательной дыхательной мышцы.Передняя зубчатая мышца располагается в переднебоковом отделе грудной стенки, начинаясь от ребер и прикрепляясь к внутреннему краю и нижнему углу лопатки. Она оттягивает лопатку от позвоночного столба, вращает ее и фиксирует к поверхности грудной клетки, а также является вспомогательной дыхательной мышцей при вдохе. Движения плечевого пояса назад проводятся трапециевидной, ромбовидными и широчайшей мышцами спины. В осуществлении движения плечевого пояса вверх (поднимание) принимают участие трапециевидная,ромбовидные (большая и малая),  грудино -ключично-сосцевидная мышцы и мышца поднимающая лопатку. Грациозная по форме грудино -ключично -сосцевидная мышца в виде довольно толстого,уплощенного тяжа косо, спиралеобразно пересекает область шеи от сосцевидного отростка височной кости к грудино -ключичному сочленению. При одностороннем сокращении наклоняет голову в свою сторону,а лицо поворачивает в противоположную. При двустороннем сокращении запрокидывает голову назад,несколько выдвигая ее кпереди.Под трапециевидной мышцей в боковых отделах затылочной области располагается поднимающая лопатку мышца.
Опускание плечевого пояса вниз осуществляется малой грудной, подключичной, трапециевидной (нижние пучки) и передней зубчатой (нижние зубцы) мышцами.
Отведение плечевой кости в сторону осуществляется дельтовидной и надостной мышцами. Одной из красивых мышц  человеческого тела, определяющей очертание плечевого сустава, является дельтовидная мышца. Подобно плащу, мышца одевает плечевой сустав сверху вниз, прикрепляясь одним концом к ключице и лопатке, а другим к наружной поверхности плечевой кости. Она отводит руку в плечевом суставе до горизонтального положения, а также вперед при сокращении передней ее части и назад при напряжении задних пучков мышцы, одновременно вращая плечо внутрь или кнаружи. Трехгранной формы надостная мышца полностью заполняет пространство над лопаткой, начинаясь от его стенок и прикрепляясь к плечевой кости и капсуле плечевого сустава. Сокращение ее вызывает отведение плеча кнаружи.
В приведении плечевой кости к туловищу участвует значительная группа мышц. Из них подостная мышца заполняет углубление под остью лопатки. Начинается она от ее поверхности и прикрепляется к плечевой кости, отводя назад поднятую руку и вращая плечо кнаружи. От лопатки начинается также подлопаточная мышца и прикрепляется к плечевой кости и суставной капсуле плечевого сустава. Участвует в повороте плеча внутрь и в приведении его к туловищу.
Большая круглая мышца начинается также от лопатки и прикрепляется к плечевой кости. Она приводит плечо к туловищу, одновременно поворачивая его внутрь.
Малая же грудная мышца идет от лопатки к плечевой кости и к суставной капсуле плечевого сустава. Она поворачивает плечо кнаружи, несколько отводя его кзади.
Трехглавая мышца плеча распложена на задней его поверхности от лопатки до локтевого отростка. Она имеет три головки, начинающиеся от лопатки и плечевой кости. Сходясь вместе, головки образуют веретенообразной формы мощное брюшко, переходящее книзу в крепкое сухожилие, прикрепляющееся к локтевому отростку предплечья. Мышца разгибает предплечье, отводит руку назад и приводит плечо к туловищу.
Сгибание руки осуществляется большой грудной, дельтовидной, клювоплечевой мышцами, а также двуглавой мышцей плеча (бицепс).  Последняя расположена на передней поверхности плечевой кости. Начинается она двумя головками от лопатки и прикрепляется единым сухожилием к лучевой кости. Она сгибает руку в локтевом суставе и поворачивает предплечье кнаружи.
В разгибании руки принимают участие дельтовидная(задней ее частью), малая и большая круглые мышцы, а также широчайшая мышца спины. В повороте плеча внутрь участвует подлопаточная, большая грудная, дельтовидная (передней ее частью), большая крулая и клювоплечевая мышцы, а также широчайшая мышца спины. Поворот же плеча кнаружи производится подостной, малой круглой и дельтовидной мышцами (задней ее частью).
В движениях верхними конечностями активное участие принимает предплечье. Мышцы предплечья, обьединяемые в три группы -переднюю, наружную и заднюю, -обеспечивают многообразные движение кисти(сгибание, разгибание, приведение и отведение) и пальцев рук (сгибание, разгибание, разведение и сведение). Движение кистью и пальцами зависят от сокращения поверхностных и глубоких сгибателей и разгибателей, соединенных с пястными костями в области лучезапястного сустава и фалангами пальцев длинными прочными сухожилиями.

© stepanov-massage-spb

Создать бесплатный сайт с uCoz